Saúde da Mulher · Menopausa e climatério
Na menopausa e no climatério, muitas mulheres procuram a acupuntura e a auriculoterapia como apoio complementar de bem-estar, junto do acompanhamento com o ginecologista. A pesquisa mostra resultado limitado: nas ondas de calor, a acupuntura não se saiu melhor que a acupuntura simulada.
No Espaço Terapêutico Maura Chiattone, na Asa Norte, a sessão dura cerca de 1 hora e começa por uma conversa sobre como você está nesta fase.
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Qual é a diferença entre climatério e menopausa?
O climatério é a fase de transição entre o período fértil e o não fértil. A menopausa é a última menstruação, que costuma acontecer entre os 45 e os 55 anos, segundo o Ministério da Saúde.
Na conversa do dia a dia, as duas palavras se misturam. Quando a menopausa vem por volta dos 40 anos ou antes, é chamada de precoce e pede avaliação médica.
Sinais que podem aparecer nesta fase
- Ondas de calor e suor, às vezes com palpitação.
- Menstruação irregular, até parar.
- Sono mais difícil, irritabilidade e mudança de humor.
- Secura vaginal, desconforto na relação e escapes de urina.
- Mudanças na pele, no cabelo e no peso.
Cada mulher passa por isso de um jeito. Quem avalia e orienta o tratamento é o médico.
O que a pesquisa diz sobre acupuntura na menopausa?
Uma revisão Cochrane de 2013 e o NCCIH, órgão de saúde integrativa do governo dos Estados Unidos, mostram que a acupuntura foi melhor do que não fazer nada nas ondas de calor. Mas não foi melhor que a acupuntura simulada, uma versão “de mentira” usada para comparação.
A mesma revisão viu resultado menor que o da terapia hormonal. Em outras palavras: não dá para dizer que a acupuntura age nas ondas de calor por um efeito próprio.
A acupuntura faz parte da política de práticas integrativas do SUS (PNPIC) desde 2006. Isso é reconhecimento, não prova de resultado.
Por que, então, algumas mulheres procuram a acupuntura?
Muitas buscam uma hora de pausa, cuidado e escuta numa fase de mudanças no corpo e na rotina. A sessão é um espaço para isso, sem substituir a reposição hormonal ou qualquer outra orientação do seu médico.
A Maura recebe pessoas com diferentes queixas e condições de saúde e adapta cada sessão ao momento de cada uma, como apoio complementar de bem-estar, junto do acompanhamento profissional.
Como é a sessão no Espaço?
- Início Conversa inicial A Maura pergunta como você está, que remédios usa e se faz reposição hormonal. Não pare nem mude nada por conta própria.
- Durante Práticas escolhidas com você Pode ser acupuntura, com agulhas descartáveis e lacradas e luvas, ou auriculoterapia, com sementes de mostarda ou esferas de cristal na orelha, sem agulhas.
- Final Orientações Se houver sementes na orelha, você sai sabendo como estimular os pontos e quando retirar, em geral de 5 a 7 dias.
Várias práticas juntas entram na Sessão Multiterapêutica. Para saber o que esperar na primeira vez, veja como é a primeira sessão.
Para quem é e quando procurar um médico
| Para quem é | Quando procurar um médico antes |
|---|---|
| Mulheres no climatério ou depois da menopausa que querem um apoio de bem-estar. | Sangramento depois da menopausa (após 12 meses sem menstruar): sempre deve ser investigado. |
| Quem já faz, ou vai fazer, acompanhamento com o ginecologista. | Sangramento muito forte ou menopausa por volta dos 40 anos ou antes. |
| Quem faz reposição hormonal e conta isso na conversa inicial. | Nódulo na mama ou sintoma novo que piora. |
- Dor no peito, falta de ar ou desmaio: ligue 192 (SAMU).
- Tristeza intensa ou pensamentos de se machucar: CVV, 188, 24 horas.
- Mesmo depois da menopausa, mantenha o acompanhamento ginecológico regular.
Onde fazer na Asa Norte
Maura Chiattone, acupunturista e Mestre em Reiki (ABRATH, CRTH-BR 8463), atende na CLN 112, Bloco D, Sala 104, todos os dias, das 08h às 22h, com hora marcada. Sessão de cerca de 1 hora, a partir de R$ 200 (valor de referência), com nota fiscal.
Outras fases e cuidados da mulher estão reunidos em Saúde da Mulher.
Para uma leitura complementar, com o resumo da revisão Cochrane sobre as ondas de calor, veja climatério: abordagem integrativa e o que dizem as pesquisas.
Perguntas frequentes
Acupuntura substitui a reposição hormonal?
Não. Nos estudos, a acupuntura teve resultado menor que o da terapia hormonal nas ondas de calor e não superou a acupuntura simulada. A decisão sobre reposição é do seu médico. A sessão é apoio complementar de bem-estar e não muda nada do que ele orientou.
Posso fazer acupuntura se faço reposição hormonal?
Sim. A Maura atende quem faz reposição hormonal e orienta manter o acompanhamento médico e o uso conforme o seu médico indicou, sem sugerir parar nem trocar nada. Conte na conversa inicial que faz reposição e quais remédios usa. A Maura não interfere no seu tratamento nem nos remédios. Se tiver dúvida, converse também com o seu ginecologista. Não pare nem mude a dose por conta própria por causa da sessão.
Quantas sessões são necessárias?
Não há número fixo nem pacote. A continuidade é combinada com você, sessão a sessão, e você decide se e quando quer voltar. Como a pesquisa não mostra efeito próprio da acupuntura nas ondas de calor, nenhum número de sessões traz resultado prometido.
Sangramento depois da menopausa é normal?
Não deve ser considerado normal. Sangramento depois de 12 meses sem menstruar precisa ser investigado pelo ginecologista, mesmo que seja pouco ou aconteça uma vez só. Marque a consulta antes de qualquer sessão. Em sangramento forte, com tontura ou desmaio, procure atendimento de urgência.
Preciso de pedido médico para agendar?
Não é preciso pedido médico. O atendimento é particular, pago em dinheiro ou Pix, com nota fiscal, e não é feito por plano de saúde. Os detalhes estão em valores das sessões. Continue o acompanhamento com o seu ginecologista.
Fontes consultadas
- Ministério da Saúde, Biblioteca Virtual em Saúde. Menopausa e climatério (set/2020). Acesso em 16/10/2026.
- NCCIH (EUA). Acupuncture: what you need to know (seção sobre sintomas da menopausa; out/2022). Acesso em 16/10/2026.
- Dodin S. e col. Acupuncture for menopausal hot flushes. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2013 (PMID 23897589).
- Ministério da Saúde. Portaria nº 971, de 3 de maio de 2006 (PNPIC). Acesso em 12/10/2026.
Em resumo: Na menopausa e no climatério, mulheres procuram a acupuntura e a auriculoterapia com Maura Chiattone, na Asa Norte, como apoio complementar de bem-estar, junto do ginecologista. Nos estudos, a acupuntura não superou a acupuntura simulada nas ondas de calor e teve resultado menor que o da terapia hormonal.
- Sangramento depois da menopausa deve ser investigado pelo ginecologista.
- Quem faz reposição hormonal conta na conversa e não muda nada.
- Sessão de cerca de 1 hora, a partir de R$ 200, sem pacote.
- Apoio complementar de bem-estar; não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico ou psicológico.
Quer conversar sobre esta fase?
Mande uma mensagem com o dia e o horário de preferência. Se for a primeira vez, conte se faz reposição hormonal ou usa outros remédios.
WhatsApp: (61) 98581-2057 Contato e endereço
Espaço Terapêutico Maura ChiattoneCLN 112, Bloco D, Sala 104 (1º andar, só escada) · Asa Norte, Brasília-DF
Todos os dias, das 08h às 22h, com hora marcada
A acupuntura e a auriculoterapia são apoio complementar de bem-estar; não substituem avaliação, diagnóstico ou tratamento médico ou psicológico. Conteúdo revisado por Maura Chiattone, acupunturista e Mestre em Reiki (ABRATH, CRTH-BR 8463), que atua desde 2014. Atualizado em outubro de 2026.