Guia CID-11 · Fibromialgia
Na CID-11, da OMS, a fibromialgia aparece dentro da dor crônica primária, quando a própria dor é a condição. No Espaço Terapêutico Maura Chiattone, na Asa Norte, em Brasília, a acupuntura e a auriculoterapia entram como apoio complementar de bem-estar, junto do acompanhamento médico, e nunca no lugar dele.
Este guia explica onde a fibromialgia fica na CID-11, quando procurar o médico, o que a ciência diz (e o que ainda não sabe) e como é a sessão.
Conversar pelo WhatsApp O que a ciência diz
O que é fibromialgia na CID-11, em palavras simples?
Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a fibromialgia é uma dor muscular espalhada pelo corpo, que dura mais de três meses e não mostra sinais de inflamação nos locais doloridos. Costuma vir com sono que não descansa, cansaço e, em muitas pessoas, ansiedade, tristeza e dificuldade de concentração e memória. A causa ainda não é totalmente conhecida; a principal hipótese é uma alteração na forma como o cérebro percebe a dor.
Na CID-11, a fibromialgia fica no grupo da dor crônica primária (MG30.0), como dor crônica generalizada, com o código MG30.01. A classificação da dor crônica para a CID-11 foi feita pela IASP com a OMS e cita a fibromialgia como exemplo de dor que é a própria condição (Treede e colaboradores, 2019).
O diagnóstico é clínico, feito pelo médico, que também afasta outras condições parecidas. Os sinais do dia a dia estão explicados em sinais da fibromialgia no dia a dia. A SBR informa que o principal cuidado é não medicamentoso, com exercício aeróbico orientado, e que os remédios têm o seu papel, decidido pelo médico. No SUS, a Lei nº 14.705/2023 prevê atendimento integral, com equipe multidisciplinar.
Quando procurar o médico ou o psicólogo
Dor no corpo pode ter muitas causas, e só o médico faz o diagnóstico. Procure avaliação médica, sem demora, se tiver:
- dor que começou de repente, ficou muito mais forte ou mudou de padrão;
- articulações inchadas, quentes ou avermelhadas;
- febre, perda de peso sem explicação ou suor noturno;
- perda de força, dormência que aumenta ou dificuldade nova para andar;
- tristeza intensa, desânimo que não passa ou pensamentos de se machucar.
Em emergência (dor no peito, falta de ar, desmaio, fraqueza súbita de um lado do corpo), ligue 192 (SAMU). Se você está em sofrimento emocional ou tem pensamentos de se machucar, o CVV atende de graça pelo 188, 24 horas por dia, em todo o Brasil.
Onde a acupuntura e a auriculoterapia entram?
Elas podem entrar como apoio complementar de bem-estar: um momento de cuidado, pausa e calma dentro de uma rotina que já inclui o acompanhamento médico e o exercício orientado. A acupuntura faz parte das Práticas Integrativas e Complementares reconhecidas pelo Ministério da Saúde (PNPIC, Portaria nº 971/2006), que as apresenta como cuidado complementar ao tratamento convencional, e não como substituto.
No Espaço, as opções são conversadas com você, levando em conta a sua sensibilidade ao toque e à dor:
- acupuntura sistêmica, com agulhas finas, descartáveis e de uso único, em pontos do corpo;
- eletroacupuntura, com um estímulo elétrico leve ligado às agulhas, sempre avaliando antes se ela é adequada para você;
- laserterapia, sem agulhas, para quem tem receio ou está mais sensível;
- auriculoterapia, com estímulo em pontos da orelha, sem agulhas: pode usar sementes de mostarda ou cristais, em geral fixados com um pequeno adesivo, que costumam ficar na orelha por cerca de 5 a 7 dias, com estímulo diário e suave feito com as mãos, conforme a Maura orientar;
- Reiki, prática sem agulhas, para quem prefere um cuidado mais leve ou está mais sensível.
Não existe uma prática “certa” para cada condição. A escolha é feita junto com você, sessão a sessão, e você pode mudar de ideia a qualquer momento.
Para ver em detalhe como é o cuidado no Espaço, leia Acupuntura para fibromialgia em Brasília: apoio complementar de bem-estar.
O que a ciência diz, com honestidade
A pesquisa existe, mas é limitada. Os principais pontos, sem exagero:
- Revisão Cochrane (2013): 9 estudos pequenos, com 395 pessoas. Evidência de qualidade baixa a moderada de melhora da dor e da rigidez quando comparada a nenhum cuidado ou ao cuidado usual. Comparada a uma acupuntura simulada, não mostrou diferença na dor, no cansaço, no sono ou no bem-estar geral. A eletroacupuntura pareceu melhor que a manual. O efeito durou até um mês e não se manteve aos seis meses (Deare e colaboradores, Cochrane).
- NCCIH: resume que há evidência limitada de melhora dos sintomas e a acupuntura não se mostrou mais eficaz que a simulada.
- Recomendações europeias de reumatologia (EULAR, 2017): o único item com recomendação forte foi o exercício físico; para a maioria das abordagens, o efeito foi considerado modesto (Macfarlane e colaboradores).
- Auriculoterapia: não encontramos, em fonte oficial, conclusão específica sobre auriculoterapia e fibromialgia.
Em resumo: A acupuntura pode ser uma escolha pessoal de apoio para quem convive com fibromialgia, mas ninguém pode prometer alívio. No Espaço Terapêutico Maura Chiattone, na CLN 112 da Asa Norte, em Brasília, a acupuntura e a auriculoterapia entram como apoio complementar de bem-estar, junto do acompanhamento médico, com intensidade ajustada junto com a pessoa.
- Não ocupa o lugar do exercício orientado, do acompanhamento médico e dos remédios.
- Sessão individual de cerca de 1 hora com Maura Chiattone.
- Agulhas descartáveis e de uso único em todas as sessões.
- Valor de referência a partir de R$ 200, confirmado pelo WhatsApp.
- Apoio complementar de bem-estar; não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico ou psicológico.
Para entender como ler esses estudos, veja Acupuntura funciona? O que a ciência diz.
Como é a sessão no Espaço
A sessão dura aproximadamente 1 hora e é individual, com Maura Chiattone, acupunturista, Mestre em Reiki e terapeuta (CRTH-BR 8463, associada à ABRATH), que atende em Brasília desde 2014.
Maura recebe pessoas com diferentes queixas e condições de saúde e adapta cada sessão ao momento de cada uma, como apoio complementar de bem-estar, junto do acompanhamento profissional de saúde.
Maura recebe pessoas com fibromialgia e ajusta a intensidade de cada sessão junto com você.
Segurança: as agulhas de acupuntura são descartáveis e de uso único em todas as sessões.
- Início Conversa inicial Você conta como tem se sentido, o acompanhamento que faz, os remédios que usa e o que espera da sessão.
- Durante Prática combinada com você As práticas são escolhidas juntas, com intensidade ajustada. Você pode pedir para parar ou mudar a qualquer momento.
- Final Conversa de encerramento Vocês conversam sobre como você se sentiu, e você recebe orientações gerais sobre a prática feita.
O atendimento é particular, com nota fiscal, todos os dias das 8h às 22h, com hora marcada. Não é obrigatório trazer pedido médico, mas preferimos que o atendimento aconteça por indicação médica; a sessão é apoio complementar de bem-estar e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento. Não há pacote fixo: o número de sessões é combinado caso a caso. Primeira vez? Veja Primeira sessão: o que esperar.
Cuidados e o que levar
- Continue o seu acompanhamento. Não pare nem mude remédios por conta própria. Se quiser, conte ao seu médico ou psicólogo que está fazendo acupuntura.
- Leve a lista de medicamentos (pode ser no celular), principalmente anticoagulantes.
- Avise se usa marcapasso ou outro aparelho implantado, se tem epilepsia, arritmia ou lesão de pele: nesses casos, a eletroacupuntura não é indicada ou exige liberação médica antes. Gestantes (ou quem pode estar grávida): conte no agendamento e ajustamos a sessão.
- Se fizer auriculoterapia com sementes ou cristais: avise antes se já teve alergia a esparadrapo ou adesivo, mantenha a orelha limpa e seca e, se houver coceira, vermelhidão, dor ou irritação na pele, retire o material antes do prazo combinado e avise a Maura pelo WhatsApp.
- Vista roupas leves e chegue com pelo menos 10 minutos de antecedência.
- Depois da sessão, é comum sentir calma ou um leve cansaço. Se algo parecer diferente do esperado, avise e, se precisar, procure atendimento médico.
Quer conversar antes de agendar?
Mande uma mensagem contando o que você procura. Maura responde às dúvidas e, se fizer sentido para você, combina o melhor horário. A Sessão Multiterapêutica tem valor de referência a partir de R$ 200, confirmado pelo WhatsApp antes de agendar.
WhatsApp: (61) 98581-2057 Contato e endereço
Espaço Terapêutico Maura ChiattoneCLN 112, Bloco D, Sala 104, Asa Norte, Brasília-DF
Todos os dias, das 8h às 22h, com hora marcada.
Perguntas frequentes
Qual é o código da fibromialgia na CID-11?
Na CID-11, da OMS, a fibromialgia fica na dor crônica primária, como dor crônica generalizada, com o código MG30.01. Na CID-10, usada antes, o código era outro. Só o médico faz o diagnóstico.
A acupuntura resolve a fibromialgia?
Não. A fibromialgia é uma condição crônica que pede acompanhamento médico. A acupuntura pode ser um apoio complementar de bem-estar, mas os estudos são limitados e ninguém pode prometer alívio.
Preciso parar meus remédios ou o acompanhamento com o reumatologista?
Não. Continue exatamente o que o seu médico orientou. As práticas do Espaço são complementares e não substituem remédios, exercícios orientados nem consultas.
A agulha dói para quem tem o corpo muito sensível?
As agulhas são finas e a sensação costuma ser leve, mas cada pessoa sente de um jeito. A intensidade é ajustada com você, e há opções sem agulhas, como laserterapia, Reiki e auriculoterapia com sementes ou cristais.
Como é a auriculoterapia entre as sessões?
Ela pode usar sementes de mostarda ou cristais, em geral fixados na orelha com um pequeno adesivo, que costumam ficar por cerca de 5 a 7 dias. Nesse período, a orientação da Maura é estimular os pontos todos os dias, com pressão suave feita com as mãos, sem apertar com força e sem usar objetos. Se houver coceira, vermelhidão, dor ou irritação, pare, retire o material e avise a Maura.
Quantas sessões são necessárias?
Não existe um número certo e não há pacote fixo. Isso é conversado com você, de acordo com como você se sente depois de cada sessão e com a sua rotina, e você decide se quer continuar.
Para aprofundar: Acupuntura para fibromialgia · Dor crônica no guia CID-11 · Dor crônica primária (MG30.0) · Insônia no guia CID-11 · Eletroacupuntura · Acupuntura para dor lombar · Índice do guia CID-11
