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Cromoterapia perto de mim: o que é e o que esperar

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Ilustração de uma luminária projetando círculos de luz rosa, amarela e azul, guia de cromoterapia na Asa Norte, Brasília.

Conteúdo informativo. A cromoterapia é apoio complementar de bem-estar e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico ou psicológico.

Resumo: no Espaço Terapêutico Maura Chiattone, a cromoterapia é feita com luz colorida de um aparelho próprio, só de forma presencial, dentro de uma sessão multiterapêutica de cerca de 1 hora. Não é fototerapia médica e não promete resultado: é um momento de pausa e calma, sempre ao lado do seu acompanhamento de saúde.

Quem digita “cromoterapia perto de mim” no celular quer saber, antes de tudo, se existe um lugar por perto e o que vai acontecer lá dentro. Este texto responde as duas coisas com expectativa realista: o que a prática é, o que ela não é e como a sessão costuma ser organizada.

Onde fazer cromoterapia perto de mim em Brasília-DF?

Em Brasília-DF, a cromoterapia é oferecida no Espaço Terapêutico Maura Chiattone, na CLN 112, Bloco D, Sala 104, Asa Norte. O atendimento é presencial, com hora marcada, todos os dias das 8h às 22h. A sessão é conduzida por Maura Chiattone, acupunturista, Mestre em Reiki e terapeuta, associada à ABRATH (CRTH-BR 8463).

Maura atua desde 2014 e atende gente de todo o DF, não só de quem mora ou trabalha no Plano Piloto. Não existe versão online da cromoterapia: como a luz vem de um aparelho que fica na sala, a pessoa precisa estar no Espaço. A única prática do Espaço que também pode ser feita à distância é o Reiki.

Se você está comparando lugares, vale observar três pontos simples: se a pessoa que atende explica o que vai fazer antes de começar, se ela pergunta sobre a sua saúde e se deixa claro que a prática é complementar. Quem promete resultado certo com cores merece desconfiança.

Para ver o valor de referência e os detalhes de agenda, a página cromoterapia na Asa Norte reúne essas informações. Já o guia sobre a prática com cores conta a origem e a proposta da cromoterapia com mais calma.

Cromoterapia é o mesmo que fototerapia médica?

Não. A fototerapia médica é um procedimento indicado e acompanhado por médicos, com comprimento de onda e dose definidos para condições específicas, como em alguns casos de pele ou de icterícia em recém-nascidos. A cromoterapia é uma prática integrativa de bem-estar, usada como apoio complementar, sem esse papel clínico.

A confusão é comum porque as duas usam luz. A diferença está no objetivo e em quem decide. Na fototerapia, quem indica o tipo de luz, o tempo e a frequência é o médico, a partir de um diagnóstico. Na cromoterapia, a proposta é oferecer um ambiente de conforto, com cores escolhidas pela terapeuta, sem pretender substituir nenhum cuidado médico.

A cromoterapia faz parte da lista de práticas da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) do SUS, conforme a Portaria GM/MS nº 702/2018 (veja a página Legislação e fontes). Estar na lista significa que a prática pode ser oferecida no SUS; não quer dizer que ela substitua tratamento.

Se o seu médico indicou fototerapia, siga essa orientação. A cromoterapia pode, no máximo, entrar como um momento de bem-estar à parte, e vale comentar com ele.

Como é uma sessão e quanto tempo dura?

A sessão no Espaço dura cerca de 1 hora e é multiterapêutica: a cromoterapia costuma ser uma das etapas, junto com outras práticas definidas na conversa inicial. Você fica de roupa, em posição confortável, enquanto a luz colorida do aparelho é aplicada; a Maura explica o passo a passo na hora. O tempo de luz é definido caso a caso.

O começo é sempre uma conversa. Maura pergunta como você está, se usa algum remédio, se tem sensibilidade à luz e o que espera do encontro. A partir daí, ela escolhe as cores e o tempo de exposição. Por isso este texto não cita minutos: cada pessoa recebe uma recomendação própria.

Durante a luz, não é preciso fazer nada. Muita gente aproveita para respirar com calma ou simplesmente descansar. Se sentir qualquer incômodo, é só avisar, e a sessão é ajustada ou interrompida.

Um cuidado importante: quem tem epilepsia fotossensível, enxaqueca que piora com luz ou outra sensibilidade luminosa deve avisar antes e conversar com o médico. O mesmo vale para quem usa remédio que aumenta a sensibilidade à luz. Gestantes: conte no agendamento e ajustamos a sessão.

O valor de referência é a partir de R$ 200 pela sessão inteira, e não por técnica. O pagamento é em Pix ou dinheiro, com nota emitida. Se a sua sessão precisar de algo diferente, Maura combina na conversa inicial.

Cromoterapia pode ser combinada com outras terapias na mesma sessão?

Sim. No Espaço, as sessões são multiterapêuticas: vários procedimentos podem entrar na mesma hora, sem cobrança separada por técnica. A cromoterapia pode ser combinada, por exemplo, com acupuntura, aromaterapia ou florais de Bach, conforme o que fizer sentido para você na conversa inicial com a Maura.

Essa combinação evita que você precise marcar vários horários em lugares diferentes. A ordem e a escolha das práticas dependem do seu momento e das suas condições de saúde. A página como funciona a sessão multiterapêutica explica esse formato em detalhes.

Se a ideia é juntar luz e aromas, o texto sobre aromaterapia perto de mim trata dos cuidados com óleos essenciais e alergias. E, se você quer entender como alguém indica essências florais, veja quem indica florais de Bach perto de você.

Quando procurar um médico antes

Procure o médico, e não a cromoterapia, se tiver dor forte, febre, alteração de visão, crises convulsivas, tristeza intensa que não passa ou qualquer sintoma novo. A prática não serve para investigar nem acompanhar doenças. Se você já faz acompanhamento médico ou psicológico, mantenha. Maura atende preferencialmente por indicação médica, mas isso é uma preferência, não uma exigência.

Antes de ir: o que vale saber

  • A sala fica no 1º andar, com acesso só por escada (não há elevador). Se tiver dificuldade para subir, avise antes pelo WhatsApp.
  • Vá com roupa confortável. Não é preciso levar nada.
  • Em casos especiais, o atendimento fora do Espaço pode ser combinado com a Maura pelo WhatsApp. A cromoterapia, porém, depende do aparelho da sala.

Para o passo a passo do trajeto, com pontos de referência, veja como chegar ao Espaço na CLN 112.

Como chegar ao Espaço

Espaço Terapêutico Maura Chiattone: CLN 112, Bloco D, Sala 104 (1º andar, só escada), Asa Norte, Brasília-DF, CEP 70762-540. O estacionamento é público, na rua, sem vaga reservada; em frente ao bloco há vagas especiais para idosos e pessoas com deficiência, de uso público.

Dica: depois de aceitar os cookies, toque em “Rotas” dentro do mapa para traçar o caminho a partir de onde você está.

Quer marcar? Fale com a Maura pelo WhatsApp (61) 98581-2057: https://wa.me/5561985812057. Conte se é a sua primeira vez e se tem alguma sensibilidade à luz.

A cromoterapia é apoio complementar de bem-estar. Não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento médico ou psicológico.

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MC Serviço Práticas Integrativas e Complementares em Saúde Humana Ltda · CNPJ 52.125.811/0001-12 · CLN 112, Bloco D, Sala 104, Asa Norte, Brasília-DF